霍山石斛，又名龙头凤尾草，上粗下细，形如累米，作为“中华九大仙草”之一，可谓弥足珍贵。

如何正确食用才能发挥它最佳功效，成为了养生人士必备的入门学识。

品质极佳的霍山石斛，简单、直接的饮用方式，更利于石斛多糖、石斛生物碱等有益成分的释放。

每次取1克的量（1克约7-8粒）霍山米斛枫斗放入保温杯中，加沸水焖泡6小时，焖至枫斗完全舒展开后即可饮用，可反复冲泡1-2天，至无味后，连渣嚼食。

或晚上使用焖烧壶冲泡，隔日早上饮用；早上出门前冲泡，晚上下班后饮用。

短只寸许的霍山石斛，满藏精华，适于亲朋好友聚会时细细品味，反复壶煮的霍山石斛更加滋补。

取3克-5克（可根据容器大小而定）干品放入养生壶中；兑水300-500毫升，煮沸后汤色微黄，倒入杯中即可饮用；亦可泡茶饮用。

按以上步骤可反复蒸煮3－5次，蒸煮至霍山石斛的茎条状恢复采摘状态可直接嚼服。

皖西产，真天然。皖西生物科技有限公司作为老字号企业，致力于为客户提供优质的天然产品。皖西霍山石斛通过严苛检测，石斛多糖、石斛碱、石斛胺等多项指标都高于行业标准，让您食用更放心。